• Gewichtsreduktion und Ernährungsbetreuung für Erwachsene und Kinder
• Aufbauprogramme für die Rücken- und Bauchmuskulatur
• Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems
• Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems
• Spezielles Osteoporosetraining: zur Vorbeugung von Knochenschwund
• Bewegungs- und Koordinationstraining für Senioren
• Entspannungsmethodik / Bewusstseinstraining zum Stressabbau
• Golf Fitness Training
• Marathonvorbereitung
• Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens

Ob Jung oder Alt, Sportmuffel, Couchpotato, hoffnungsloser Fall, oder Sportler mit Stillstand, wir erstellen gemeinsam ein Programm dass Ihnen Spaß bringt, effizient und abwechslungsreich ist
und Ihre Erfolge sichtbar bzw. spürbar macht.

 
Fang an, werde